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Ottobre per me è un mese strano. Tre weekend su quattro li vivo più di notte che di giorno, e non perché ho una seconda vita, ma perché la mia amata MotoGP corre in Asia, dall’altra parte del globo, e il fuso non mi è amico. E quindi via, che …

Milano.Piazza Cordusio. Esterno giorno. Parte così la sceneggiatura di questo film. L’inquadratura ti mostra il traffico delle dieci del mattino nella metropoli meneghina e i tram che si incrociano, il semaforo che cerca di fermare inutilmente chi si butta lo stesso da un marciapiede all’altro, gente veloce, con lo sguardo …

Un incontro, due chiacchiere, delle cartoline da vendere, un condensato di vita che prova a tirarsi insieme, un ricordo vivido dell’Italia e di una Renault Clio. Ecco gli ingredienti di questo pezzo con protagonista una donna di Belgrado. Gli abitanti di un paese reduce di guerra sono così uguali e …

Il terzo Gran Premio spagnolo si è tenuto al Motorland Aragon, in una zona della Spagna a cui io sono particolarmente affezionata. Distese di aridi paesaggi circondano il tracciato, le albe e i tramonti dipingono il cielo di rosa, arancione e sfumature varie e per me sono stati giorni di …

Guè Pequeno, Sinatra –  Mettiamola così, c’è un party esclusivo in cui tutti sono vestiti di brillantini e paillettes e tu ti presenti in pigiama. Da un lato c’è l’essere evidentemente fuori luogo rispetto al contesto, dall’altro c’è tutta l’arroganza di chi sa di essere il numero uno

Nel video che vedrai le asane sono semplici ma di grande aiuto per fortificare le braccia. Puoi decidere di farle ripetendo più volte la sequenza, oppure inserendole nella tua pratica, sentiti libero di variare le posizioni e calibrarle in base alla tua resistenza. Srotola il tappetino ed iniziamo.

Non mi stancherò mai di ripeterlo: Lo yoga fa lavorare anche i muscoli che non pensavi di avere, figurati quelli a cui si aspira maggiormente, tipo gli addominali. Ecco allora un breve video dove tre asane ti aiuteranno ad incrementare notevolmente il lavoro su questa parte del corpo. Puoi farli …

MotoGP 2018, Misano – La mia passione per il motociclismo è viscerale. Ogni volta che guardo le gare, è come se su quelle moto ci fossi anche io. Ecco quindi il mio commento alle gare di Moto3, Moto2 e MotoGP di questa domenica

L’atmosfera del Gran Premio di San Marino e della Riviera di Rimini si è accesa subito durante la conferenza stampa, dove Marc Marquez e Valentino Rossi sono stati i protagonisti di un teatrino tutt’altro che divertente, che ha portato a galla vecchi rancori e che non fa bene al movimento

È vero, la domenica è fatta per riposare, ma non ti faccio fare fatica, promesso. Anzi! Diciamo che quello che ti presento è un semplice stretching da fare a letto, nella comodità del luogo in cui ti svegli e che forse, alternerai con il divano in compagnia di Netflix per …