Diario di una maratona

È notizia di 5 giorni fa che la Milano City Marathon è stata nuovamente annullata e noi, che ci stavamo preparando da mesi a questo evento, l’abbiamo, come si dice nei palazzi nobiliari, presa letteralmente nel culo. Ma non ci vogliamo abbattere, tanto che questi maledetti 42 km li correremo …

Due mezze maratone a confronto, a distanza di 4 anni. Quando l’allenamento fa dimenticare persino l’età che avanza

Conferma sul campo Qualche puntata fa, ora non ricordo bene quale e non andrò a vedere, ricorderete bene che espressi il dubbio di un pianto di fatica scaturito in allenamento: mi sono cioè chiesto se fosse possibile piangere dalla fatica, perché mi era sembrato accadermi. Non ve lo ricordate? Ci …

Agafan ha (sportivamente) fatto fuori il suo avversario nonché cognato. E lo ha fatto nella maniera più bella che un coach poteva desiderare, con crudeltà e pura sete di sangue

Il tempo è un bastardo Che il tempo sia un bastardo non c’è bisogno di argomentarlo, lo sperimentiamo tutti quanti pressoché quotidianamente. Anzi, corre voce che sia il più bastardo di tutti e, così su due piedi, io concordo. Non si fa comprendere, non si può gestire, ti coglie alla …

Questa puntata del diario sarà breve, perché breve è la mia resistenza nel parlarvi di ciò. Se solo sforassi, infatti, verrebbe fuori uno di quei classici pisciatoni esistenziali che tanto piacciono ad Agafan I fatti dettati dalle mie sensazioni: mi sto allenando bene, tengo dei passi che solo tre anni …

Ripetute iuvant sed stufant Le ripetute: avete presente cosa sono? In pratica si deve andare veloci per un tratto e poi riposarsi per un altro e ripetere, appunto, l’esercizio per un numero determinato di volte. Il dramma della preparazione di una maratona è che le ripetute possono prevedere un tratto …

Milano City Marathon 2021 – La pandemia in atto ci obbiga a navigare a vista. Si correrà, non si correrà, nessuno lo sa. Noi, in ogni caso, continuiamo con il nostro progetto fatto di km e bestemmie, riuscendo persino a vedere il lato positivo della cosa. Ad esempio, Agafan non …

Resoconti approssimativi La settimana scorsa il mio coach ha apportato delle modifiche sui passi dei miei allenamenti. Non starò qui a spiegare quali, per il diario di oggi non serve. E poi che cosa ve ne frega? Se mi dilungassi in spiegazioni tecniche mi accusereste di essere noioso, se non …

Tra gli aspetti destabilizzanti del cambiare casa e con essa città, c’è anche quello del variare le proprie abitudini di corsa. Dopo anni passati nel mio adorato Forlanini, sono arrivato a correre nell’amenissima Martesana. Ma visto che il 2021 dovrà essere l’anno della rinascita, ho deciso di affrontare la cosa …