Dopo tre settimane sono ritornato in pista ed ho scoperto che ho buttato via tutto ciò che di buono avevo fatto. Poi ho compiuto un ulteriore passo verso la verità ed ho compreso come ciò che ho buttato via era in fondo poca cosa. Un ritorno sul campo che sa …
Leggi
Credevo che un certo tipo di forma mentis fosse di proprietà esclusiva del mio compare di corsa. Invece, a quanto pare, in particolari condizioni psicofisiche, anche io sono soggetto a forme di autismo sportivo.
Leggi
Per quanto mi riguarda ho vinto la sfida. Non ho ottenuto il risultato prefissato e forse mai lo raggiungerò, ma sono riuscito a dare un senso a tutto questo facendone slittare il valore. Qualcuno potrebbe pensare che così me la stia cantando e suonando, ascolterò queste voci solo quando vedrò …
Leggi
Qual è la musica adatta per correre? Beh, se lo chiedete a me state freschi, perché il mio orecchio sta alla musica quanto l’acume politico sta ai democratici che hanno candidato la Clinton. Detto ciò, per fortuna o non so che, la mia playlist specifica per i fartlek è decisamente …
Leggi
Oggi racconterò lo svolgimento in concreto della seduta di allenamento di lunedì 14 novembre 2016. Perché dopo tanto parlare è giusto fornire un quadro più preciso, meno romanzato e più attinente all’allenamento sul campo. Desidero portare sui vostri schermi uno spaccato di corsa vissuta.
Leggi
Un allenamento ponderato trascina con sé aggeggi infernali che durante la corsa vogliono dire la loro. Non voglio insinuare che i loro commenti siano inutili, per carità saranno di sicuro fondamentali, però sono presenti tutto il tempo, rendendo la corsa uno stillicidio di scassamento di palle.
Leggi
Io odio avere tempo libero perché quando ne ho a sufficienza, mi metto a pensare. E la mia vita è la prova provata che pensare troppo non porta a nulla di buono.
Leggi
La preparazione atletica comporta conseguenze fisiche importanti, soprattutto se applicata ad un fisico in disuso. Lo sport fa bene, lo dicono tutti, ma è necessario tenere conto del rovescio della medaglia, il lato oscuro della preparazione fisica si affaccia bastardo e prende la forma di un monito costante.
Leggi
Per bilanciare i toni nefasti del diario del mio sodale -che non fa altro che lamentarsi per una decisione, quella di correre, che in fin dei conti è solo sua- a me tocca fare il precisino e raccontarvi davvero come sta andando questa preparazione. Oggi mi piacerebbe soffermarmi su quello …
Leggi
Un fisico e una mente non adatti alla corsa non possono che partorire sconfitte. Confesso che ho ceduto, per la prima volta in questo mese e mezzo ho davvero ceduto, ho già ceduto. Conto di riprendermi, farò leva sull’unico punto di ripartenza che al momento mi è rimasto: il senso …
Leggi