Rubriche

La preparazione atletica comporta conseguenze fisiche importanti, soprattutto se applicata ad un fisico in disuso. Lo sport fa bene, lo dicono tutti, ma è necessario tenere conto del rovescio della medaglia, il lato oscuro della preparazione fisica si affaccia bastardo e prende la forma di un monito costante.

Per bilanciare i toni nefasti del diario del mio sodale -che non fa altro che lamentarsi per una decisione, quella di correre, che in fin dei conti è solo sua- a me tocca fare il precisino e raccontarvi davvero come sta andando questa preparazione. Oggi mi piacerebbe soffermarmi su quello …

In Tibet intendo. Sulle cime innevate, a quattromila metri sopra il livello del mare, dietro i muri protettivi di quello che è uno dei monasteri più importanti dedicati all’Illuminato, ovvero il Buddha.

Un fisico e una mente non adatti alla corsa non possono che partorire sconfitte. Confesso che ho ceduto, per la prima volta in questo mese e mezzo ho davvero ceduto, ho già ceduto. Conto di riprendermi, farò leva sull’unico punto di ripartenza che al momento mi è rimasto: il senso …

Le serie TV degli anni ’80 mi hanno fatto crescere per come sono, al pari della famiglia e della scuola, forse con un ruolo ancora maggiore. Ci sono personaggi di cui ho sognato per interi anni di vestire i panni, sicuro di poter agire nello stesso modo e forse anche …

Come ci si allena per per prepararsi a una mezza maratona? Se pensate di trovare risposte in questo post, mi sa che avete sbagliato tutto. Qui troverete, al massimo, il goffo tentativo di una tabella d’allenamento homemade, un inizio soft per cercare di condizionare questo corpo di cristallo e renderlo …

Correre richiede una forza mentale che non mi appartiene e che non potrò mai guadagnare sul campo alla mia veneranda età. Ho scoperto che per correre è necessario sopportare la fatica e saper soffrire e francamente non ho mai conosciuto ragioni valide per farlo e non intendo certo iniziare ora. …

Prima di andare al sodo, e cioè parlare di allenamento vero e proprio, sento il bisogno di parlarvi della mia coperta di Linus, di un qualcosa senza il quale sarei perso e sul quale ripongo ogni mia speranza di vittoria. Ovviamente non sto parlando delle mie gambe scultoree e iperallenate, …

Milano. Taxi. Esterno giorno. “Ha sentito signorina? E’ morto Dario Fo”. La notizia rimbalza di radio in radio e i post e le foto sui social escono come i funghi in questa giornata piovosa e un po’ più triste.

RoadToStramilano o più probabilmente RoadToSopravvivenza o ancora meglio RoadToFallimento. Sarà il diario di una questione da poco per quasi tutti ma di un’impresa per il sottoscritto che ha con tutto ciò che non sia sedersi sul divano un rapporto di odio e odio. Ma ci proverò, perché sfide e scommesse …