Ieri mattina ho sostenuto la visita medico sportiva e, nonostante i miei incubi da giovane-vecchio è andato tutto bene. Anzi, dirò di più, è andata talmente bene che i complimenti della dottoressa mentre pedalavo in mutande su una cyclette caricata a pallettoni, salgono per direttissima al secondo posto tra i complimenti …

Non per voler fare pena a tutti costi, ma io faccio una vita di merda. Lavoro sempre, non ho un giorno di pausa e di norma esco di casa alle 9 e torno alle 20. Con questo regime è pacifico che, se voglio allenarmi, l’unica è svegliarsi alle 6 e …

Dario Brunori torna a distanza di tre anni con un album molto interessante, che getta un ponte capace di unire il cantautorato classico, quello di qualche decennio fa per intenderci, a quello odierno. Un disco denso che propone una ricercatezza e una qualità per nulla fini a se stesse, ma assolutamente …

Avete presente quando vi sentite così in forma che non vedete l’ora scendere in campo, ripassate mentalmente tutti i passaggi, i movimenti, sempre concentrati e determinati a ottenere il meglio? Avete presente? Ecco, io no. Non mi è mai capitato.

Tra poco sarà Carnevale e, sia che consideriate questa festa una piaga peggiore dello scolo, oppure un’occasione ove dar sfogo a istinti che farebbero arrossire persino quel depravato del vostro ES, se non siete del tutto degli eremiti potrebbe capitarvi un invito a una qualche festa a tema. Se trovare …

A poco più di un mese dalla gara, ho deciso di provare a rendere un po’ più efficace la preparazione ripulendo la mia dieta. Dicono che questa cosa faccia miracoli e, visto che al momento dalle mie gambe di miracoli ne sono venuti fuori ben pochi, non posso che fidarmi.

Le sonorità messicane di Chavela Vargas, interpretate in maniera efficace e sentita dai due cantautori siciliani. Un progetto ambizioso, che comprende anche un libro, condotto con cura dalla prima all’ultima traccia.

Giovedì 19 Gennaio presso lo showroom Overlite di Milano Lambrate si è inaugurata la mostra, a cura della Galleria Antonio Battaglia, con le opere dell’artista Domenico David dal titolo A basso voltaggio.

Dopo una settimana di influenza mortale ho ripreso ad allenarmi. Due sedute su tre, e tutte indoor per evitare di prendere freddo gratuito. Al netto del fatto che ho potuto evitare al mio fisico i -3° tipici degli orari a cui vado di solito a correre, va detto che usare il …

Questa volta tocca a me lamentarmi. È strano perché non l’ho mai fatto, forse la vicinanza con il mio sodale di diario mi ha deviato. Fatto è che ho la febbre, una febbre alta e persistente che mi sta facendo buttare via una settimana di allenamento. Ritornerò più forte di …