Ho parecchi amici che soffrono di disturbi alla schiena, tutti con sintomi più o meno simili e con un elemento in comune: la scorretta postura durante il giorno. Yoga, come combattere la postura sbagliata Fanno lavori diversi, le loro abitudini quotidiane sono differenti e anche i modi di dormire, per non dire le …
LeggiYoga e mal di schiena: cinque asane per curarlo
